Luto

Quando a dor parece ocupar tudo, existe um primeiro caminho possível.

Percurso terapêutico gratuito

Você pode chegar como está.

Se você chegou até aqui, talvez esteja vivendo uma dor difícil de explicar. Este espaço foi criado para acolher você com cuidado, sem pressa e sem julgamentos.

Percurso terapêutico gratuito para ajudar você a acolher a dor, organizar as emoções e começar a seguir sem apagar o amor, a história ou a saudade.

Encontro 1

Por onde começar quando a dor chega

Um primeiro passo de acolhimento para você começar esse caminho sem pressa e sem julgamentos.

Encontro 2

Acolher a dor sem lutar contra ela

Uma experiência para reconhecer a dor e começar a atravessá-la com mais cuidado.

Encontro 3

As emoções do luto

Um convite para perceber e acolher tristeza, raiva, culpa, medo, vazio e saudade.

Encontro 4

Organizar a saudade

Um exercício para olhar para as lembranças sem se perder nelas e dar um novo lugar à saudade.

Encontro 5

Reconstruir sentido depois da perda

Pequenos passos para voltar a perceber vida, cuidado e possibilidade mesmo depois da perda.

Encontro 6

Caminhar com apoio

Um fechamento sobre apoio, cuidado e o valor de não atravessar tudo sozinho.

Travessia do Luto

A Travessia do Luto é um percurso de aprofundamento para continuar cuidando da dor, da saudade e da reconstrução no seu tempo.

Vamos conversar

Quem caminhará com você?

Edla Brígida

Edla Brígida

Terapeuta integrativa e especialista em desenvolvimento humano, com mais de 20 anos de experiência no acompanhamento de pessoas e grupos terapêuticos, pessoas enlutadas, mulheres que vivem ou viveram jornadas oncológicas e processos de reconstrução emocional.

Parceira da Associação Vencedoras Unidas — AVU, instituição dedicada ao apoio a mulheres em jornadas oncológicas.

Ricardo Araújo

Terapeuta integrativo e especialista em desenvolvimento humano, com mais de 20 anos de experiência no acompanhamento de pessoas, famílias e grupos terapêuticos. Também com pessoas enlutadas e mulheres que vivem ou viveram jornadas oncológicas.

Atua com abordagens integrativas (o ser humano em sua totalidade: emoções, pensamentos, comportamentos e recursos internos), incluindo hipnose clínica, constelação sistêmica, ThetaHealing, Medicina Tradicional Germânica, Eneagrama e Medicina Chinesa.

Parceiro da Associação Vencedoras Unidas — AVU, instituição dedicada ao apoio a mulheres em jornadas oncológicas.