Uma cliente, a quem atribuo o codinome de Xena, me trouxe uma pergunta que carrega muitas histórias dentro dela: "Edla, somos mais fáceis de ser enganados pela nossa mente ou pelo nosso coração?". Ela seguiu me contando: "Tive um problema com uma amiga. Fiquei
Sentir tristeza faz parte da experiência humana. É uma resposta natural a perdas, frustrações ou situações desafiadoras. No entanto, quando essa emoção se torna persistente, intensa e interfere na vida cotidiana, ela pode deixar de ser uma sensação momentânea
A dificuldade em confiar e o medo da traição são emoções comuns que afetam muitas pessoas, influenciando relacionamentos, decisões e até mesmo a autoestima. Essas barreiras emocionais geralmente têm raízes profundas, ligadas a experiências negativas passadas,
A ferida emocional da humilhação é uma das 5 Feridas que Impedem a felicidade, segundo Lise Bourbeau. Essa ferida está relacionada à sensação de vergonha e ao medo de não ser bom o suficiente. Geralmente, ela se desenvolve na infância, quando a criança é expos
A ferida emocional da rejeição é uma das cinco principais feridas emocionais, segundo Lise Bourbeau, autora e terapeuta conhecida por suas contribuições no campo do desenvolvimento humano e da psicologia emocional.
A ferida emocional do abandono é uma das cinco principais feridas emocionais que podem se desenvolver durante a infância e que têm profundas consequências na vida adulta. Originada muitas vezes nas relações de apego com figuras parentais, como pais ou cuidador