Em algum momento, todos nós enfrentaremos uma batalha interna entre o silêncio que buscamos e o barulho emocional gerado por pensamentos...

A chamada "Síndrome do Hulk" é o termo popular para o Transtorno Explosivo Intermitente (TEI), um distúrbio caracterizado por episódios...

Não basta apenas o tratamento físico. O corpo e a mente estão intrinsecamente conectados. Diversos estudos e autores renomados, como a...

A relação entre mente e corpo sempre despertou interesse em diversas áreas do conhecimento, desde a filosofia até as ciências modernas....

Sentir tristeza faz parte da experiência humana. É uma resposta natural a perdas, frustrações ou situações desafiadoras. No entanto,...

Em um mundo cada vez mais complexo, a inteligência emocional tornou-se uma competência indispensável. Saber reconhecer, compreender e...

A ferida emocional da rejeição é uma das cinco principais feridas emocionais, segundo Lise Bourbeau, autora e terapeuta conhecida por...

A procrastinação é um comportamento comum que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, caracterizado pelo adiamento de tarefas...

A síndrome do impostor é um fenômeno psicológico caracterizado pela sensação constante de inadequação e pela crença de que o sucesso...

A ferida emocional do abandono é uma das cinco principais feridas emocionais que podem se desenvolver durante a infância e que têm...