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Sentir tristeza faz parte da experiência humana. É uma resposta natural a perdas, frustrações ou situações desafiadoras. No entanto,...

A dificuldade em confiar e o medo da traição são emoções comuns que afetam muitas pessoas, influenciando relacionamentos, decisões e até...

A ferida emocional da humilhação é uma das 5 Feridas que Impedem a felicidade, segundo Lise Bourbeau. Essa ferida está relacionada à...

Em um mundo cada vez mais complexo, a inteligência emocional tornou-se uma competência indispensável. Saber reconhecer, compreender e...